Chile en septiembre.

Divago entre  aromos 

que amarillan el paisaje, 

Banderas en la brisa 

agitan sus colores. 

Primavera 

Fiestas nacionales 

Todo al mismo tiempo, 

como cada año.

*

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Decía: 

«Ya se cumplió el plazo señalado, 

y el reino de Dios está cerca. 

Vuélvanse a Dios 

y acepten con fe 

sus buenas noticias.»

Evangelio de Marcos 1:15 DHH

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Fin de semana largo.

La paz de la ciudad da tregua a los oídos 

cuando las cinco de la mañana se extienden 

como una sábana limpia sobre la vereda. 

Es la hora donde los semáforos parpadean para nadie,

las ventanas de los edificios cierran sus pestañas 

y los caminantes osados, 

los trabajadores de turno 

o los insomnes,  somos testigos de lo inusitado, 

la calma. 

El aire huele distinto

sin el humo de los buses, 

sin la prisa 

de mil conversaciones telefónicas 

fusionadas en el ruido.

Los tacones han dejado 

de golpear contra el cemento

y  los perros callejeros duermen 

bajo  autos estacionados. 

Es entonces cuando descubres 

que la ciudad tiene una voz propia: 

el murmullo de las cañerías, 

el suspiro de las puertas automáticas

que se abren y cierran sin propósito. 

Tendida esperando la luz del amanecer 

respiro profundo y hablo

en una lenta oración

hasta que el primer bus 

avanza por la avenida

 y todo vuelve a comenzar.

*

La adicción de escribir.

Escribo notas 

Tarjetas de cumpleaños 

La palabra del día. 

Escribo apuntes 

Un diario personal 

Escribo un blog. 

Escribo listas, 

Escribo un libro lentamente.

 
Escribo en hojas, en muros, en madera

en medios digitales. 

Nunca he escrito en las puertas de un baño.

*

Los adioses.

Hay adioses breves 

Como un impacto de bala sin salida 

Otros alegres 

Plenos de ilusiones 

Hay adioses largos 

Dolorosos 

Agónicos 

En todos los adioses 

Aprendamos a perder

*

(Pintura de: 

Antonio José Patricio, tomada de 

https://commons.wikimedia.org/ 

Un soneto.

Hoy conocí una mujer mayor que hace un mes perdió su hijo inesperadamente. 

Un infarto fulminante.

Vive el duelo en el llanto de cada día. 

*

Me llama una amiga que se ha quebrado un dedo del pie y está en reposo. 

Estoy con licencia- dice- y con muchos dolores.

*

Recibo otra llamada telefónica, una mujer que pide ayuda en oración por sus frecuentes molestias musculares. La primavera bipolar de este año se las intensifica

*

Tres mujeres distintas en un solo día. Siento que esos dolores me abruman un poco el oído; que las palabras son frágiles, quebradizas e ineficaces. 

Recordé este poema que leí el lunes pasado y he regresado a él. 

El sufrimiento es parte de lo que somos, humanos, no robots.

*

Un soneto enviado a la negrura 

al Sr. John Welsh 

por Lady Culross

Mi querido hermano lleva con valentía la cruz. 

--- La alegría se unirá aquí a todo vuestro dolor; 

Alta es tu esperanza. 

Desdeña esta escoria mundana: 

--- Nuevamente aparecerás para este día deseado. 

Aunque está oscuro, el cielo no puede estar despejado.

--- Después de la nube, pronto estará en calma. 

Espera en su voluntad, 

pues con Sangre te ha comprado caro .

Ensalza su nombre aunque las alegrías externas se hayan ido. 

Mirad al Señor: no estáis solos. 

--- Dado que él es tuyo, muchas veces puedes disfrutarlo. 

Él está cerca y escucha cada uno de tus gemidos . 

Termina tu lucha y sufre por él. 

--- Un espectáculo muy brillante que tu alma verá pronto 

--- Cuando la muestra de gloria sea tu rica recompensa.

Elizabeth Melville (c.1578-c.1640), también conocida como Lady Culross, es una poeta escocesa. 

La primera edición de su Ane Godlie Dreame apareció en 1603, lo que la convirtió en la primera mujer conocida en Escocia en publicar su poesía. 

*

Poema tomado de aquí:

http://kingdompoets.blogspot.com/

Cuando bailar es peligroso.

Ella no supo qué hacer con la cabeza 

Que sobre la bandeja 

la miraba con curiosidad 

los ojos aún luminosos

Los invitados perplejos 

Aquello se había desbordado. 

Solo la madre 

–ah, siempre las madres- 

tomó el recipiente y declaró su victoria. 

Cuentan que la bella Salomé 

Pagó ese placer con su propia cabeza.

*

Marcos 6:21-25

(Pintura de Alexandra Exter -Rusia 1884-1949)

 

Caída.

Oh, qué lástima de caída 

No hubo nadie que impidiese 

Roto corazón 

Rota amistad 

Tú que disfrutabas la imagen de la gloria 

El reflejo luminiscente de sus ojos 

¿Cómo vivir? 

¿Cómo vivir? 

Y ahora ignorantes y estropeados 

La restauración posible 

Si  decides mirarnos

Pandemia

 

¿Y si lo considerara

como los judíos consideran el sábado,

el más sagrado de los tiempos?

Deja de viajar.

Deja de comprar y vender.

Renuncia, solo por ahora,

a intentar hacer el mundo

diferente de lo que es.

Canta. Ora. Toque solo a aquellos

a quienes encomienda su vida.

Centro hacia abajo.

 

Y cuando su cuerpo se haya quedado quieto,

extienda la mano con su corazón.

Sepa que estamos conectados

de formas aterradoras y hermosas.

(Difícilmente podría negarlo ahora).

Sepa que nuestras vidas

están en manos de los demás.

(Seguramente, eso ha quedado claro)

No extiende las manos

Extiende tu corazón.

Extiende tus palabras.

Extiende todos los zarcillos

de compasión que se mueven, invisiblemente,

donde no podemos tocar.

 

Promete a este mundo tu amor,

para bien o para mal,

en la enfermedad y en la salud,

mientras todos vivamos.

 

–Lynn Ungar 11/03/20

(Tomado desde aquí: 

http://www.lynnungar.com/

Ilustración: Joán Miró, Esperanza)

Louise Glück, el Nobel y la fiesta de la poesía

Aun en este extraño y dramático tiempo la poesía tiene algo que decir y lo dice en voz alta para que el mundo a través de ella tenga esperanza. 

Este año el Nobel ha honrado a  Louise Glück;   sin embargo creo que nosotros ganamos al tener el privilegio de leer poesía otra vez. Les comparto una muestra y algunas páginas en español.

Amante de las flores

En nuestra familia, todos aman las flores.
Por eso las tumbas nos parecen tan extrañas:
sin flores, sólo herméticas fincas de hierba
con placas de granito en el centro:
las inscripciones suaves, la leve hondura de las letras
llena de mugre algunas veces…
Para limpiarlas, hay que usar el pañuelo.

Pero en mi hermana, la cosa es distinta:
una obsesión. Los domingos se sienta en el porche de mi madre
a leer catálogos. Cada otoño, siembra bulbos junto a los escalones de ladrillo.
Cada primavera, espera las flores.
Nadie discute por los gastos. Se sobreentiende
que es mi madre quien paga; después de todo,
es su jardín y cada flor
es para mi padre. Ambas ven
la casa como su auténtica tumba.

No todo prospera en Long Island.
El verano es, a veces, muy caluroso,
y a veces, un aguacero echa por tierra las flores.
Así murieron las amapolas, en un día tan sólo,
eran tan frágiles…

(del libro ‘Ararat’)

 https://www.elespectador.com/noticias/cultura/cinco-poemas-de-louise-gluck-premio-nobel-de-literatura-2020/

https://www.abc.es/cultura/libros/abci-tres-poemas-para-conocer-louise-gluck-premio-nobel-literatura-2020-202010081402_noticia.html

https://www.lavanguardia.com/libros/20201008/483938219900/louise-gluck-poemas-nobel.html

(La fotografía, campos de arroz, agencia AP)

Digresiones de invierno.

Es invierno y las nubes atrapan la mirada
De la cámara que las inmortaliza.
Ellas danzan en su mejor movimiento
Tal vez un día logren
Los mismos diseños de hoy
Nunca el mismo cielo
Ni la misma tierra
***

Todavía llueve sobre la ciudad
Las últimas luces
Se reflejan
En el pavimento mojado.
Cruzan rápido rumbo a su hogar
Ansiosas pensando en la cena caliente
Que les espera
O en los brazos que se abren
Cuando la madre llega
***

El sonido del reloj
Inexorable me recuerda
Qué frágil soy
No me resisto
Dejo que siga su curso
¿Hay algo que pueda hacer?
***

Ni el más mínimo aviso
Ni la más leve sospecha.
***

Paradoja:
A mayor información
Mayor incertidumbre.
Mi amiga P. es un retrato
apenas duerme
y casi no tiene uñas.
***

El libro quemado
"Era el mes de Quislev,
y hacía frío, 
así que el rey estaba en su casa de invierno, 
sentado junto a un calentador. 
A medida que Jehudí leía tres o cuatro columnas, 
el rey las cortaba con una navaja 
y las arrojaba al fuego. 
Así lo hizo, 
hasta quemar todo el libro."
Jeremías 36:22-23
***

Chile gourmet.

"Así que, si ustedes comen o beben, 

o hacen alguna otra cosa, 

háganlo todo para la gloria de Dios."

1 Corintios 10:31

Es una tarde fría de invierno; la lluvia es tenue, una perfecta invitación para preparar sopaipillas con pebre.
Dicen –no me consta que sea así- que Chile tiene poca cultura culinaria. Que son superiores a nosotros los peruanos, los mexicanos o los brasileños. Hay un afán de comparación un poco insano en algunos críticos culinarios.  Cada nación tiene lo suyo, como cada persona tiene una vida, más o menos rica en sabores, en este caso.
¿Quién no ha probado un caldillo de congrio que hasta un poeta escribió la receta en una oda?
¿O una espectacular cazuela de vacuno olorosa a cilantro?
¿Un curanto?
¿Un ajiaco servido en paila de greda?
¿O la maravillosa ensalada de digüeñes con un sencillo aderezo de limón?

Tenemos unos 6.435 kilómetros de costa, regalo de Dios que solo algunos países pueden lucir y en esa costa está nuestra historia de sabores marinos. Cada producto de la tierra o el mar tiene su propio sabor gourmet, no se necesita una sofisticada preparación para degustar una delicia.
¿Quién necesita tanta originalidad cuando la creatividad está en la naturaleza misma?
Confieso que mi abuela no me dejó alguna herencia culinaria con la que podría conmover a comensales expertos; más bien mi abuela era –como decimos los evangélicos- “del espíritu” y de cocina poco, tal vez nada. Mi madre tuvo un acercamiento a los fogones por necesidad; alimentar una niña y un hermano, aparte de sí misma, la obligó a juntar especias en una olla y hervir. Eso sí, le gustaba hervir, no sé si por temor a las enfermedades o alguna manía oculta, todo debía estar bien cocido.
En la cocina de mamá cualquiera era bienvenido.
Con lo poco que le gustaba, me cedió las ollas a temprana edad, asunto que me encantó, claro está, después de varios esperpentos, el arte culinario me gustó tanto como la Biblia.
Creo que alimentar el espíritu y el cuerpo (en ese orden) es un gran oficio humano en el proceso de dar felicidad, tanto como un doctor, un músico o un ingeniero.
Los panaderos y cocineros tienen mi más grande admiración.
Por estos días –tal vez para alegrar un poco la cuarentena- nos regalan un bello libro de recetas, muchas de ellas con sabores de infancia que siempre apreciamos en todo su significado. Les dejo la dirección aquí:
https://www.youtube.com/watch?v=72wnc3RN5HA

Además algo para degustar, receta de sopaipillas:
https://palabrabreve.blogspot.com/2016/04/sopaipillas-en-las-primeras-lluvias.html

La fotografía de aquí:
https://www.traverso.cl/sopaipillas-con-pebre-traverso/

Gourmet:
https://www.significados.com/gourmet/

Transforma tu cuarentena: lee poesía.

Recibo mensajes de toda índole; memes divertidos, viñetas, bromas, saludos.
Unos motivando a la oración 24/7, otros con las mejores recetas de cocina, un curso online de una prestigiosa universidad, en fin, la cuarentena me ha hecho objeto de toda clase de intereses.

Nuestra agenda espiritual no está sujeta a los vaivenes de un virus -creo-, o a la caída o subida de las bolsas; nuestra agenda es sostenida por la fe, la amistad, el cariño; cambian ciertas condiciones de la cotidianidad, prescripciones sanitarias o cuidados de limpieza más acotados.
Algunos llaman a la urgente oración.
Orar sí como una parte del todo. Leer, cantar, estudiar, conversar, escribir está todavía vigente.

Y entre las lecturas siempre hay un espacio para la poesía ¿por qué no podemos descubrir el poder de las palabras aun en las álgidas circunstancias presentes?
¿Está reñida la alegría de leer con el encierro?
El rey David escribió poemas en medio de la guerra, en días de valles oscuros, en persecuciones dolorosas aun de sus propios hijos.
Un rudo guerrero escritor de poesía,  vaya, qué singular.

Sí, ya sé que no está de moda; dicen "una imagen habla más que mil palabras"; que Netflix, Youtube, Facebook son un dura competencia. Leer siempre será una alternativa distinta, tan enriquecedora como el buen cine, la música  u otro arte, esté o no de moda.
Te regalo un par de versos y algunas buenas direcciones.
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La hora más notable
No es el atardecer con su horizonte de fuego
Y su sagrada nostalgia;
Ni el mediodía
Con su calor benéfico sobre tu cabeza.
La hora más notable
Es el amanecer
Cuando abres los ojos, estiras el cuerpo
Y das gracias porque estás vivo.
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Lo único realmente propio
Es el último segundo.
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La muerte
una verdadera demócrata.
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De pie en el borde del pozo
Miro
Y me pregunto
Si el vértigo  vencerá
la fuerza de gravedad.
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Menos noticias
más poesía.
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Buenas páginas para leer un poco cada día.

https://www.zendalibros.com/libros/poesia/
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http://www.memoriachilena.gob.cl/602/w3-article-9421.html
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https://blogs.20minutos.es/poesia/
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http://www.los-poetas.com/
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http://amediavoz.com/
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http://kingdompoets.blogspot.com/
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Y un regalo extra, el emblemático poema Salmo 23 en traducción moderna:

El Señor es mi pastor; 

 tengo todo lo que necesito. 

2 En verdes prados me deja descansar; 

 me conduce junto a arroyos tranquilos. 

3 Él renueva mis fuerzas. 

Me guía por sendas correctas, 

 y así da honra a su nombre. 

4 Aun cuando yo pase por el valle más oscuro,

 no temeré, porque tú estás a mi lado. 

Tu vara y tu cayado me protegen y me confortan. 

5 Me preparas un banquete en presencia de mis enemigos. 

Me honras ungiendo mi cabeza con aceite. 

 Mi copa se desborda de bendiciones.

 6 Ciertamente tu bondad 

y tu amor inagotable 

me seguirán todos los días de mi vida, 

y en la casa del Señor viviré por siempre.

*Que tengas paz en el alma.

Enamórate, un poema para el verano.

Cada noche salgo al jardín para observar el cielo, dar gracias por el día vivido y verificar los cambios de la luz, el progreso de la luna, la posición que va tomando a medida que avanza el verano.
Ninguna noche es igual a otra.
Mientras levanto la cabeza recuerdo un poema y lo voy diciendo a medida que lo recuerdo.
Sí, es mejor estar enamorada que no estarlo.
El amor es el desafío del cielo, sea de día o de noche; el " amor inalterable", nos recomienda el apóstol Pablo.

"Enamórate
No hay nada más práctico que encontrar a Dios.
Es decir, enamorarse rotundamente y sin ver atrás.
Aquello de lo que te enamores,
lo que arrebate tu imaginación, afectará todo.
Determinará lo que te haga levantar por la mañana,
lo que harás con tus atardeceres,
cómo pases tus fines de semana,
lo que leas, a quién conozcas,
lo que te rompa el corazón y
lo que te llene de asombro con alegría y agradecimiento.
Enamórate,
permanece enamorado,
y esto lo decidirá todo".

 (Pedro Arrupe)




La ilustración de aquí:
 https://100braidststudios.com/

Batir de alas

Las grullas volaron sobre el lago
en movimientos silenciosos
copia idéntica al batir de alas
de ángeles en adoración.

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“…vi yo al Señor sentado sobre un trono alto y sublime, 

y la orla de su manto llenaba el templo. 

 Por encima de Él había serafines; 

cada uno tenía seis alas: 

con dos cubrían sus rostros, 

con dos cubrían sus pies 

y con dos volaban. 

Y el uno al otro daba voces, diciendo: 

Santo, 

Santo, 

Santo, 

es el Señor de los ejércitos, 

llena está toda la tierra de su gloria. 

Isaías 6:2-3

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Sicómoro

El propósito del sicómoro 

Fue el único y solo acto 

De acoger entre sus ramas 

El pequeño cuerpo de un hombre 

Ansioso 

Y quedar registrado en la historia del mundo 

Como el que recibió la mirada Del Hijo de Dios

Lee el evangelio de Lucas, cáp. 19

Renuevos

Ya brotan flores en los campos; 

 ¡el tiempo de la canción ha llegado! 

Ya se escucha por toda nuestra tierra 

 el arrullo de las tórtolas.

Cantares 2:12

Lavo mi corazón
en perfumes de primavera
huele a infancia
al remoto paraíso que se fue
entre los dobladillos del tiempo.



(Diente de león, fotografía tomada del patio de mi casa)

Lee poesía, hace bien para la salud.

" Lee, Señor mis versos defectuosos

que quisieran salir pero no salen:

ya ves que poco valen mis esfuerzos 
y mis desdichas ay qué poco valen."
Oscar Hahn

Ante la incredulidad que se extiende, leo poesía.
Descubro el corazón de David en los Salmos, de Salomón en los Proverbios, a Sor Teresa, a los poetas de la lluvia y del sol, antiguos y modernos, asiáticos, americanos, europeos.

El mundo se desconcierta con petitorios banales (tal vez no tan banales, todavía no está muy claro).
Leo poesía para resistir el precipicio.
Quiero estar en el centro, las orillas me aterran.
Los cambios llegarán, sin duda. Todo cambia, dice una canción y nuestro sentido común lo sabe por experiencia.
El mundo ha tenido transformaciones desde que es mundo, toda generación tiene derecho a tropezar con sus propias piedras y sacarse la mugre.
Llorar y vociferar está en nuestro ADN.
Esta vez nos toca a nosotros, la vorágine amenaza la seguridad, una incertidumbre se instala en la mente global  y se esparce a todos los rincones.

Leer poesía para soportar y salvarse de la locura colectiva.

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Y vi en la mano derecha del que estaba sentado en el trono

 un libro escrito por dentro y por fuera, 

sellado con siete sellos. 

Y vi a un ángel fuerte que pregonaba a gran voz: 

¿Quién es digno de abrir el libro y desatar sus sellos? 

 Y ninguno, ni en el cielo 

ni en la tierra, ni debajo de la tierra, 

podía abrir el libro, ni aun mirarlo. 

Y lloraba yo mucho, 

porque no se había hallado a ninguno digno de abrir el libro, 

ni de leerlo, 

ni de mirarlo. 

Apocalipsis 5:1-4

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Pertenecer.

"De estas calles que ahondan el poniente,

una habrá (no sé cuál) que he recorrido

ya por última vez, indiferente

y sin adivinarlo, sometido

a Quién prefija omnipotentes normas

y una secreta y rígida medida

a las sombras, los sueños y las formas

que destejen y tejen esta vida."

(Jorge Luis Borges, fragmento)

La mujer me extiende -amistosa- su oscura mano con un vaso de agua.
Hay en su gesto una bienvenida a la colectividad, la confianza ancestral que te da derecho para hablar, opinar, participar y –tal vez- hacer alguna tarea designada por los jefes de la tribu.
Yo,  que he sido un pájaro –amiga de cuanta ave cruce el cielo-, me siento cohibida, la perspectiva de pertenecer me da escalofríos.
Pertenecer (un verbo que me cuesta conjugar), adquirir un lenguaje críptico, común a los de ese signo, vestir para no desentonar, obedecer leyes tácitas o escritas, de ningún modo traspasar los límites.
A cambio, pertenecer.
Una seguridad que el lugar dónde estás sentada no se moverá fácilmente, la certeza de compañía, consejo, confianza, palabras importantes en el “día malo” que a todos nos espera.

La soledad –dicen- no es una agradable compañía. Por cierto, esa es una verdad a medias.
Cuando estas solo no corres el riesgo de traiciones y la libertad es menos mítica, se disfruta el tiempo vagabundo, aunque siempre está la tentación de observar desde una orilla a la cofradía.
 Aun así, aunque se demore, la pertenencia es ineludible, aun cuando te defiendas, llega el día que alguien o algo te pilla volando bajo y ¡hete ahí!, quedaste atrapado en la red.

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(Jesús les dijo)

"Ustedes no me eligieron a mí. 

Más bien, yo los elegí a ustedes, 

y los he puesto para que vayan y lleven fruto, 

y su fruto permanezca; 

para que todo lo que pidan al Padre en mi nombre, 

él se lo conceda."

Evangelio de Juan 15:16

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Cuando lleguemos a ese río.

"Cuando lleguemos a ese río, 

veremos cómo lo cruzamos"

(Frase de mi abuela )

¿Piensa usted en la muerte?, pregunta la mujer.
 Así, me lanza el tema sin anestesia.
Dicen que es de mala educación interrogar de vuelta, pero me amostacé un poco, ni siquiera un saludo de entrada.
¿La muerte suya o la mía?, le dije.
No debí dar pie a la plática, hube de escucharla con paciencia y además comprarle una revista.
Eso me pasa porque tengo reacciones lentas.
¿Por qué pensar en la muerte?
Cada día vive en nosotros y llegado el momento –como los virus invisibles- se revelará con naturalidad. La esperes o no, ella vendrá ¿por qué desesperar ante lo inevitable?
Se suele llorar, reír nerviosamente, cuestionar ¿por qué a mí? (una pregunta inoficiosa), pelear o rendirse. Cada persona soportará el instante dependiendo de cuán preparada esté, aunque debemos temer que algunos no tienen la mitológica  “última oportunidad”, o esa ficción latinoamericana del “arrepentimiento de la hora postrera” (¿se creerá  que Dios tiene la obligación de perdonar como al ladrón en la cruz?)
¿Por qué pensar en la muerte?  El poeta lo describe claramente:

Los días del hombre ya están determinados; 
tú has decretado los meses de su vida; 
le has puesto límites que no puede rebasar. 
Aparta de él la mirada; 
déjalo en paz, 
hasta que haya gozado de su día de asalariado. 
Si a un árbol se le derriba, 
 queda al menos la esperanza de que retoñe 
 y de que no se marchiten sus renuevos. 
 Tal vez sus raíces envejezcan en la tierra 
 y su tronco muera en su terreno, 
 pero al sentir el agua, florecerá; 
 echará ramas como árbol recién plantado.
(Job 14:6-9)

Mi abuela era muy sabia, pensó en morir 10 días antes de su muerte.
Hizo su testamento verbal, porque de bienes nada, mi madre se haría cargo de su hermano menor (ese era mi tío Enrique), su funeral sería con cánticos, evangélicos obviamente y su Biblia la podían compartir.
Se tendió en su cama y esperó.
Con una sonrisa y una oración se durmió para siempre.
Había llegado al borde de ese río y lo cruzó sin problemas.

***



(Fotografía del Río Maipo, Región Metropolitana, Chile.)

Vegetarianos, cetogénicos, higienistas, crudívoros, carnívoros, etc, etc.

Late Fragment 

 And did you get what 

you wanted from this life, even so? 

I did. 

And what did you want? 

To call myself beloved, 

to feel myself beloved on the earth. 

 Ultimo fragmento 

 ¿Y conseguiste lo que 

querías de esta vida? 

Lo conseguí. 

¿Y qué querías? 

Considerarme amado, 

sentirme amado en la tierra. 

Raymond Carver (1939-1988) 

El verano despierta toda clase de desafíos para el cuerpo.
Queremos estar sanas, delgadas y bellas para ingresar al baño de mar, ¡cómo si al mar le importara un pepino!; queremos cambiar ese viejo hábito de “matear” después del almuerzo con algo dulce; queremos cambiar…¿te has fijado que el inicio de año siempre nos pilla tomando decisiones que a poco se desvanecerán? Más aún si lo iniciamos con unos pícaros kilos extra, regalo de las fiestas navideñas y demases, cada temporada tiene sus riesgos.

Ahí es cuando aparecen los amigos con toda clase de consejos.
Unos rayan casi en lo religioso, que no debes comer carne, que DEBES tomar mucha agua, que deja los carbohidratos, deja el azúcar, deja las frituras y un amplio DEBES y un largo DEJA.
Confusa yo.
Entre tantas voces perentorias, han pasado 18 preciosos y vagabundeados días, vividos sin prisa y sin culpas (somos bien culposas las mujeres ¿no?) y bien lectureados.
Dejé las frituras.
Me duró la abstinencia una semana. Había comprado demasiado zapallo, ¿qué mejor usarlo en sopaipillas? 
Adopté las frutas, por ahí voy bien.
Poca leche (mi amigo Fe dice que la leche es para los terneros), hasta ahora.
Adopté las lechugas como mejores amigas y el apio es mi yunta.
La palta y yo somos “uña y mugre”. 
Pero ay, la producción de choclos está en su peack ¿podré comer humitas? 

Mi amigo higienista dice que debo tomar frutas ácidas antes de almuerzo.
Y algo de semi-dulce y dulce por la tarde, la fruta ANTES de las comidas y nada después de las 20.00.
¡Vaya!
Por otro lado está el apóstol Pablo propone: “Dios creó todos los alimentos para que nosotros los comamos y le demos las gracias por ellos. Los creó para todos los que confiamos en él y conocemos la verdad. Porque todo lo que Dios ha creado es bueno…” (1 Timoteo 4:3-4 )

De todos los consejos algo bueno se logra.
Paso a paso vamos viviendo, hay una felicidad implícita en los hábitos que conservamos, hay una felicidad nueva en la asombrosa forma que adquirimos algunos nuevos.
 La gracia de Dios siempre es una caja de sorpresas, y casi todas gozosas.

 Proposición para practicar: No "hacerme atados" por lo que no puedo cambiar.





(Ilustración de Sarah Wilkins)